たまさんの日常ごはん

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豚骨風オートミールご飯

牛乳を使って豚骨風の味付けにしました♪牛乳ごとレンジでチンをするので牛乳臭さも無く、美味しく作ることができます。トッピングもお好きなものをのせて楽しんでください。
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キムチ・納豆載せオートミール

今日のオートミールは乗っけるだけです。いつもは色々混ぜてからレンジでチンですが、今回はオートミールだけレンチンして具は後乗せです。
レシピ

焼かないパンケーキ風オートミール

甘いものが食べたくなった時のオートミール飯です。レンジでチンするだけで簡単に作れます♪ケーキシロップやはちみつ、メープルシロップなどをかけて、バターやフルーツ、クリームをお好みでトッピングしてパンケーキ風にすると満足感もあがり美味しく食べられます。
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余った素麺焼き

茹でた素麺が食べきれずに残ってしまったときに作ります。簡単で単純な調味料で作るので気軽に作ることができます。
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ラーメン風味付けのオートミール

今日の朝食は醤油ラーメン風の味付けをしたオートミールです。ラーメン食べたくても高カロリー、こう炭水化物を気にしてたべられなくても、これならラーメン風の味付けで食べられます。
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ピザ風オートミール

今日のオートミール飯は「ピザ風」あくまでも「風」です。ピーマンにチーズで胡椒を振りかけて簡単美味しく作りました。
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オートミールお好み焼き風

私の今日の朝ごはんはオートミールのお好み焼き‥‥ではなく「風」です。レンジでチンするだけで、ソースとマヨネーズかければお好み焼きな気がします。キャベツたっぷり入れて満足できます。
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オートミールのオニオンスープリゾット

私がオートミールを食べるときによく使う簡単な作り方です。市販のスープの素を入れるのでオートミールを初めて挑戦してみたい方でも味付けが大変というかたでも簡単にレンジで作れます。
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一人分の焼きそばはこのぐらい

市販の焼きそば1人前は少ないと思っているのは私だけなのでしょうか?野菜たっぷり入れて1食分でも満足させました。